Мой сайт
Меню сайта
Мини-чат
Наш опрос
Оцените мой сайт
Всего ответов: 0
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Форма входа
Главная » 2014 » Апрель » 05

Тася Бубнова | 20.09.2013

Самые полезные для здоровья продукты

Как хранить полезные продукты в холодильнике

Следить за здоровьем — это не только делать утреннюю гимнастику, ходить в спортивный зал и предпочитать активные виды отдыха. Вашему организму требуется правильная подпитка: чтобы быть здоровым и активным, нужно правильно питаться и запасаться полезными продуктами. Как именно это сделать? Давайте разберемся и составим список продуктов, которые обязательно должны быть в вашем холодильнике в течение всего года.

Самые полезные для здоровья продукты

Фото: Shutterstock

Фрукты

Обязательными в рационе здорового и активного человека являются фрукты. Причем не стоит выбирать один или два любимых продукта и только их и есть — многообразие фруктов поможет улучшить работу всег ... Читать дальше »

Просмотров: 362 | Добавил: knower | Дата: 05.04.2014

Когда скандалы бывают полезны для беременных?

Часто во время беременности женщины становятся очень ранимыми, нервными и раздражительными. Интересно, что в большинстве случаев будущие мамы не знаю, что именно выводит их из себя, и откуда возникает желание закатить скандал. А вот ученые из университета Пенсильвании утверждают, что скандалы и ссоры могут быть очень полезны для женщин в положении.

В исследовании приняли участие 138 пар, которые ожидали появления на свет своего первенца, 82% из них состояли в официальном браке. Все участники рассказали о психологическом климате в семье, а специалисты измерили уровень кортизола - гормона стресса - в крови после обсуждения проблемных тем. Замеры были проведены сразу после ссоры и через 20 минут.

Согласно результатам эксперимента, уровень стресса, испытываемый беременной женщиной, не зависит от того, насколько конфликтна та или иная ситуация. Пс ... Читать дальше »

Просмотров: 356 | Добавил: knower | Дата: 05.04.2014

Поиск
Календарь
«  Апрель 2014  »
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
282930
Архив записей
Друзья сайта
  • Официальный блог
  • Сообщество uCoz
  • FAQ по системе
  • Инструкции для uCoz
  • Copyright MyCorp © 2025
    Создать бесплатный сайт с uCoz